每年大学入学检查之前和之后，候选人由于紧张的过度张力而遭受身体不适。在昨天（6月5日）国家卫生委员会举行的新闻发布会上，传统专家建议采用几种方法，以调整其身心状态，以调整大多数候选人。 张利克西亚（Zhang Lixia），中国中药学院眼科医院首席医生： 使思想平静和平静的方法：按和擦拭神经的Neiguan点和点，将每个点按3分钟以平静心灵。 获取甘雅约会汤：煮10克甘草，30克浮动小麦和5个在水中的果汁汁，以保护心脏并缓解急速。 避免盲目服用补充剂：父母经常对“测试前的大补品”做出劣势，例如给孩子人参和鹿鹿角，这很容易引起炎症和失眠。建议使用轻松的饮食E and Luntimultiment，例如蒸鱼，山药粥，以及核桃，蓝莓等。 在测试之前，建议候选人熟悉检查室周围的环境。如果他们在测试当天感到震惊和紧张，他们可以使用“ 316深呼吸技术”：呼吸3秒钟，呼吸1秒钟，然后呼吸6秒。协调地按黎明点以平息心情。如果身体不适仍然不舒服，则应按时通知老师和房间检查员。